Dünyanın üzerinde insan yaşamının 300.000 yıl önce ortaya çıktığı, bugünse 8,3 milyar insanın yaşadığı söyleniyor. Yani her sabah 8,3 milyar insan aynaya bakıyor, saçını düzeltiyor, giyeceklerine karar veremiyor, başkalarının onun hakkında ne düşüneceğini düşünüyor.
Aslında o kadar kalabalığız ki kimse kimseyi o kadar umursamıyor; bir yerde kimsenin de öyle çok bir anlamı yok. 300.000 yıldır kimler gelmiş, kimler geçmiş. Bugün kim ölürse ölsün, hayat hiçbir şey olmamışçasına devam ediyor.
Ruh sağlığımın dördüncü reçetesi de bence kendini, düşüncelerini, duygularını fazla önemsememek; elinden geldiğince sana verilen ruhu en iyi şekilde temsil edip gerisini bırakmak, sonrasını ciddiye almamak.
Düşünceleri, duyguları tamamen hissedip, sonra bunların gelip geçici olduğunu, kendi denetimimiz altında olduğunu bilmenin iyi geleceğini düşünüyorum.
Yorumlar
Yorum Gönder